幕cheng提示您：看后求收藏（第116章 斩杀绝顶高手 锻炼有素,绝世小书儒,幕cheng,火狐文学网），接着再看更方便。
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“这些基础的法术对决演练，每日只需花费半个时辰便可，至于灵弩的射击操练，则每人每日务必完成百次射靶！”
“再者，在实战中往往考验修士的体质耐力，故此每日训练，他们必须身负五斤的玄铁石进行负重疾奔。”
“玄铁石的重量和奔跑的距离，需视具体情况逐步提升。”
李金羽指示着，险些说成了沙包，意识到不妥后立即纠正为玄铁石。
在这个时代，普通百姓尚且衣食不足，更别提制作沙袋所需的成本之巨了。
稍作停顿，他又接着说道：
“这位乃是李教习，今后他便是我军中的首席教习，不受任何军衔调动，军饷照常发放。”
“另外，请在演武场上设立一百个靶标，五百名轻弩修士依次上前演练，我要亲眼见识一下我军灵弩手的实际战力。”
“领命。”昌介抱拳行礼，随后踏步向
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