第453章 石坚要突破，敖天龙砸贵图！
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“用力！对，用力！”
“腰用力，腿发力！”
“速度快点，快，快，再快点！”
“就要到了！再快点！”
“你是废物吗，这么快就不行了，起来，再来！”
一眉居中，九叔抽着烟，无奈的看着敖天龙和石坚教徒。
难得茅山两个大辈儿亲自下场，一个教拳法，一个教身法，俩人的教学风格高度一致，极其严格。
石少坚、运高、文才、嘉乐、阿南和阿北这六个徒弟这会儿都仿佛是从水里捞出来的似得，一身的臭汗。
不过也正是这种训练，身体机能才会被激发，气血流动，身体的毛孔，经脉扩张，吸收起灵气来会更快捷。
不管是修炼武术还是搬运气血，提炼精气修行，都是一种很不错的方法！
有金光炼体术打底，这些徒弟的身体不存在损伤情况。
所以只要练不死，就往死里练！
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